●吃素理由
以前我拍戲或是在外面我也常常吃素，那理由是為我自己，我從來沒有為別人吃素過。第一 : 我要減肥。 第二：外面便當不安全，我怕得肝炎。第三 : 是學習佛法以後，開始出現第三種吃素的理由，那是我為了不結惡緣、我要讓我的腦波很穩定、不會跟人家有爭執或劇組的不愉快，所以我才吃素，就是為了化解惡緣。⋯⋯
直到我參加「水懺」，當然在參加「水懺」的時候，就有要求說你必須齋戒108天。當然我想參加「水懺」，所以我就開始齋戒。
後來在排演「水懺」的當下，其中有一幕就是「六道輪迴」。
有一幕出現很多豬被宰殺的畫面。然後其中有一個畫面，就是一個獵人靠近 在雪地裡靠近一頭白色的貂，然後一支倒勾的釘耙，直接從貂頭上打上去，然後那個血就噴⋯⋯ 我當場突然覺得：心臟這樣收縮⋯⋯ 好痛啊！那個感覺。從那一刻開始，那一幕一直在我腦裡抹滅不去⋯⋯
那一段時間每天都在吃素，直到有一天我突然發現：我身上的味道不一樣了⋯⋯ 以前我們去禪修、八關齋戒也常吃素。但這是規定，不是我要的。
只有這個「水懺」，齋戒是因為我不願意殺生。
我第一次為了別人、為了別的生命、不是為了自己的利益而吃素。
●齋戒過後 體味與毒素消失
我家裡有個烤箱，通常天氣太熱我不會烤。然後那一天我就想想：
閒著沒事把汗逼出來，這樣比較好。
通常這種烤箱，你如果很久沒烤或兩三個月沒烤，你一進去，前三天從身上逼出來的味道臭到不行。就是各種臭味，身上的毒素、身上的味道。
我在烤箱裡半個鐘頭後，照例拿起上下墊著的兩條毛巾。
咦？竟然沒有味道？我也覺得不可能，我才吃素一個月，怎麼可能身上會沒有毒素？然後我再開始去注意：身上的體味包括排泄物什麼的⋯⋯
一般哪可能沒味道？但真的是沒味道。
我領悟到的原因就是：「 因為你發願了，以前都為自己所求，而這一次是為了利益眾生。」但是我還沒有因為這樣的發現就滿足。
以前我超愛吃海鮮，愛吃到不得了。我這一生如果殺生最多，應該就是煮蝦吧！每次煮兩斤，兩斤這樣一鍋。其它我不敢，不敢殺。
後來去超市買菜，經過那個肉面前、或是沙西米生魚片。
經過的時候我會特地去看，你突然會覺得心很酸、會心痛。
不會像以前會想：再等幾天可以去吃牛排、可以開戒了。
富基漁港那個什麼海鮮好好吃⋯⋯你已經在算時間。
但現在走過去你的心就會痛了。
●慈悲心起 積極投入做志工
我第一個受啟發是：我在閉關中心的時候，每次十二天。
我們必須自己發願去當法工，我連續兩次當主廚，當法工的時候 最幫忙，而且從早上四點敲板一直到半夜十點上床，永遠無怨無悔的。 大部份都是75歲以上的老法工。
有一位是屏東的師姐，我看她每天這樣做，而且還笑瞇瞇的。
我就覺得「慈濟是這麼好的一個教育，可以讓人這麼心甘情願的布施，而且喜悅的廣結善緣。」這是我與慈濟的因緣。
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