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 冠心病,吃銀杏。      吃鮮橙,防卒中。
  吃西柚,防血稠。      吃洋蔥,腦路通。
   吃大蒜,降血脂。      蘑菇餐,防血栓。
    吃鮮姜,血脂康。      木耳菜,降脂快。
     菊花茶,降血壓。      吃辣椒,消脂肪。
      烏龍茶,減肥佳。      身材瘦,吃土豆。


 氣血虛,吃荔枝。      葡萄甜,補血源。
  要潤膚,櫻桃補。      常吃棗,不顯老。
   燕麥湯,皮膚光。      食蜜梨,大腸利。
    蘿蔔湯,治胃脹。      紅薯蒸,大便通。
     洋蔥好,防流腦。      枇杷果,治咳嗽。
      銀耳燴,能清肺。      椰子果,清肝火。


 吃苦瓜,胃火下。      柿子霜,治舌瘡。
  吃芝麻,養頭髮。      要安神,吃棗仁。
   吃芒果,嘔吐止。      吃胡椒,祛風濕。
    吃山藥,益補脾。      吃百合,益補肺。
     要健腦,吃核桃。      吃蘋果,益補腎。
      吃葡萄,補肝腎。      吃鮮桃,益五臟。

 

 

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