close

香濃南瓜湯.JPG  

                       

 清愛廚房-香濃南瓜湯

                            (純植物五辛蔬食)

材料:

       進口南瓜500公克(連籽電鍋蒸熟.)

        生腰果100公克

        九層塔10-20片

作法:

       蒸熟南瓜去耔+生腰果+九層塔+700cc水.放入果汁機打均勻.

       倒入鍋內加適量鹽.煮沸即可.食用時湯面上灑些碎九層塔.

       更增獨特風味.此濃湯能量熱量高.夏日請適量食用.

      (進口的南瓜味道較鬆軟甜美.適合煮濃湯使用)  

 

  http://lovekitchen777.pixnet.net/blog/post/590654  

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 雲兒 的頭像
    雲兒

    雲兒的部落格

    雲兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄