close

hWqlvNBNBlQ1Aflj8tQwXA  

 

 

材料:

 

蕃茄兩顆,洋蔥丁少許,綠色蔬菜少許,綜合堅果或松果少許

(將蕃茄底部用刀劃個十字燙幾分鐘撈起把皮撕掉)

綠色蔬菜或花椰菜少許燙熟(襯盤用)

調味料:

醬油少許,植物奶油,或一般蔬菜油少許

二號砂糖少許,胡椒粉,地瓜粉,義大利香料

步驟:

鍋內沾點植物奶油,稍微熱鍋後放入洋蔥丁略炒軟

再淋上少許醬油,糖,加點水拌勻,再輕輕勾點芡,撒上胡椒粉

之後將鍋內的湯汁杓起,淋在處理好的蕃茄上

再在蕃茄上面放幾許綠色蔬菜裝飾

撒些堅果或松果子,和義大利香料即成

 

雲兒

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    雲兒 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()