將修行融人生活中
清海無上師以英、法文講於法國巴黎 2006.10.22
所以每天都要設法讓自己裝滿最有益的事物，就像我們每天儘量選擇最滋養身體的食物一樣。每當你吃到美食佳餚時，就應該記得：「我也要讓我的靈魂吸取一些養分，以幫助我的靈性成長。」如此一來，你在吃東西時，也可以一邊修行。當你穿上漂亮的衣服時，也應該記得：「我也必須用靈性的光輝來妝扮自己。」每次看到漂亮的花時，就告訴自己：「我也必須灌溉我的靈性花園。」諸如此類，時時都要提醒自己。
當你聽見鳥兒唱歌，覺得輕鬆愉快時，也要提醒自己：絕不能忘記上帝之音！當你陶醉在愛情裡、沉浸在浪漫的關係中，而感到幸福快樂時，也應該提醒自己：「我還必須記得上帝之愛，那才是永恆的，那才是真愛！」如果你陷入難分難捨的愛情關係，更要提醒自己：「是的，我會努力記住，也會採取行動，讓我和上帝之間的關係更濃厚、更浪漫、更親密。」
每當你們疼愛自己的孩子時，也要想到上帝是多麼愛我們和我們的孩子，這才是最真實、最偉大的愛，包含每個人在內。每當你和你的寵物相親相愛、親密互動時，也應該記得：這是上帝之愛的一部分，只有上帝之愛才是真愛，才能澤被所有眾生！由此可見，在任何情況下，我們都可以藉以提醒自己：不要忘了我們所選擇的靈性道路。這麼一來，我們在世俗生活中，就可以時時砥礪自己、時時記得上帝。任何情況都一樣。
沒有人能在一夜之間修行成佛，連阿難也不行，所以別灰心！我們只要誠心誠意，時時不忘修行就好了。和師父在一起，或許能進步快一點，不過這也要看你們能接受多少、看你們的單純程度而定。就像這個玻璃杯，如果裡面裝滿了垃圾，就裝不下其他任何東西，或是只能裝一點點而已。
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