清海無上師以英文講於巴西聖保羅1989.11.116
打坐也是一種教育方式、一種學習的過程,就像你們在大學時,向教授請教了一些問題之後,你們應該要安靜地坐下來聆聽他（她）的指導,學習他(她）的智慧,假使一個學生到學校去,向教授提出問題後,就馬上走開去做別的事情,那麼他有機會成為一個有智慧的人嗎？即使教授就在他面前，他還是什麼都學不到,因為他根本沒有給教授開口回答的機會。
打坐就像生活中其他的學問一樣,我們必須去學習,必須樂意接受別人教給我們的智慧才行,如同任何其他的科學和研究一樣必須要多聽、多練習才能夠學到東西。
當我們心平氣和、安靜地坐著的時候,會有很多信息、加持力、愛力和能量灌注到我們本人裡面,所以打坐之後我們會感覺不一樣，打坐越久我們會變得越有智慧、內心會越平和,如此一來，世界才會變得越來越和平
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