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飲食覺醒 / 經典語錄扭轉觀念

「寧願多花些錢在好食物上,也不要因吃壞食物而多付醫藥費。」

巴爾倡導有機⋯⋯

伯克‧巴爾(Birke Baehr, 1999-)出生於美國田納西州郊區,從小就是好奇寶寶,求知若渴,這讓他比同齡的孩子懂得多,常有超齡的見解,讓所有與他接觸過的長輩都覺得自己在跟一個小大人互動。為此,巴爾「老靈魂」的封號不脛而走。

舉例而言,十一歲時,他報名參加TED社會公益平台,以「我們的食物系統到底怎麼了」為題,發表了五分鐘的精闢演說,成為該平台有史以來最年輕的講者,並創下百萬收視率;十三歲時,巴爾將他的食物生產探索之旅寫成童書《農場上的伯克》;隔年他到薩拉丁的農場拍攝紀錄片,藉由記錄農場的一天,宣揚正確的食物生產之道。

巴爾從關心周遭的有機活動開始。他造訪當地有機農場,看著農人在陽光下揮汗如雨,親手抓下包心菜上的蟲子,便由衷佩服他們甘願投入這樣辛苦的工作,覺得他們在從事一項高貴而有意義的活動。為了展現決心,巴爾已展開行動,四處觀摩學習有機農業,並成為農場義工,且以各種方式向人們宣揚有機飲食的健康理念。

而今,巴爾已把教育民眾吃「在地生產的健康有機食物」視為終身己任,矢志要扭轉當今錯誤的食物生產系統。他希望未來有更多人挺身而出,對抗傳統工業化的食物生產模式。

而他在TED平台上提醒世人做出明智之舉的一席話:「寧願多花些錢在好食物上,也不要因吃壞食物而多付醫藥費。」已成經典語錄,不僅成功扭轉許多人的飲食價值觀,更讓人嘖嘖稱奇巴爾年紀輕輕就有如此不凡的識見。或許,巴爾的身體裡真的住了一個老靈魂。

回歸自然、反其道而行的巴爾,他的故事都證明一個人只要發心改變現況,就能讓自己小兵立大功。
 
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