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當歸四逆湯----調理手腳四肢末端冰冷的聖品

很多人一到冬季尤其是女性,手腳四肢末端就會產生冰冷難耐的現象,嚴重的甚至影響到工作及睡眠,這方藥帖,是後學過去經常推薦給朋友的好藥方。 中醫認為人體手腳四肢末端冰冷係營血虛弱,寒凝經脈,血行不利所致,人體因血虛而又經脈受寒,寒邪凝滯,血行不利,陽氣不能達於四肢末端,營血不能充盈血脈,遂呈手足厥寒,當歸四逆湯的功效與作用,就是調整血液循環、改善四肢末梢血液循環障礙,又能促進消化功能

本方以桂枝湯(桂枝.白芍.甘草.生薑.大棗)去生薑,倍大棗,加當歸,通草,細辛組成,方中當歸甘溫,養血和血;桂枝辛溫,溫經散寒,溫通血脈,為君藥,細辛溫經散寒,助桂枝溫通血脈;白芍養血和營,助當歸補益營血,共為臣藥,通草通經脈,以暢血行;大棗、甘草,益氣健脾養血,共為佐藥,重用大棗,既合歸、芍以補營血,又防桂枝、細辛燥烈太過,傷及陰血 ,甘草兼調藥性而為使藥。全方共奏溫經散寒,養血通脈之效。 到中藥房配藥時可以要求店家用藥包(類似滷包)方式配藥,燉藥時可以依個人喜好放入食材,如此就變成美味的藥膳而非單純的藥汁。

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